お願い２ パニック障害を知ってください。「理解する」というのはとても難しいことだと思います。家族であっても、患者でなければ、「理解する」というのはとても難しいのです。ただ、「知る」「知識を得る」というのは、容易にできます。本などを買うこともできますし、今はインターネットで調べることもできます。パニック障害がどんな病気であるかを知っているというだけで、患者さんから、その人は安心できる存在となります。「理解」できずとも「知識を得て」ください。