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ある日突然、電車の中で動悸と吐き気とめまいに襲われて、パニック障害を発症。誰にでも起こりうる身近なパニック障害についてと体験談をづります。

パニック障害です
ご挨拶
「パニック障害です」をご覧いただき、ありがとうございます。このサイトは、パニック障害に関する認識を少しでも多くの人に広めたいと思い開設いたしました。少しでも、誰かのお役に立てればよいと思っております。 なお、初めての方は、利用規約を必ずお読みください。

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利用規約
 〜お読みください〜

パニック障害について
  パニック障害の原因
  パニック障害の症状
  恐慌性障害
  パニック障害の治療
    精神療法 〜行動療法〜
    精神療法 〜認知療法〜
    薬物療法
  パニック障害の治療の注意点
    〜普段の生活〜
    〜お医者様に従う〜
    〜認識する〜
  その他
    セロトニンとトリプトファン

私のパニック障害
  私の発作1
  私の発作2
  私の発作3
  病院までの道のり
  心療内科を選択
  パニック障害と診断〜予診〜
  パニック障害と診断〜本診〜
  診断後 〜ところが〜
  突然の快調
  復帰
  同期と友人と
  克服1〜電車〜
  克服2〜広場〜
  父との確執
  服用した薬
  私が実践した生活注意点
  パニック障害かな?と思ったら
  ちょっと効くかも1  
  お願い     
  パニック障害になって思うこと1
    
  その後のプチ発作1
  その後のプチ発作2
  パキシルの減薬症状1
  発作の原因1    
  パニック障害と妊娠
  パニック障害の悪化と鬱の併発
  小さな予兆
  発作と天気
  パニック障害になって苦手になったこと克服したこと1 

  妊娠して 断薬 
  妊娠して 出産記1 

パニック障害の本
   

心を癒すCD
 

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コンテンツの説明
○「パニック障害について」
一般的な考え方や治療法をご紹介しています。まだまだ、認知度の低い病気ですが、一人でも多くの人に知ってもらえればと思っています。一部、私の「パニック障害」の内容とリンクしている部分もあります。
○「私のパニック障害」
パニック障害の発症から現在に至るまでの経過をつづっています。あくまでも個人的な考え方や感想であることをご承知ください。
◎また、サイトに掲載されている文章は、体験に基づくもので、治癒を確証するものではありません。運営者の意見は、専門家の意見ではありませんので、ご利用になる方御自身の責任でお読みください。治療中の方は、お医者様の指示に必ず従ってください。(一部、利用規約より抜粋))
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